hatha Yoga

Bei diesem Kurs kannst du dich auf eine sanfte Hatha-Yoga Stunde mit Mobilisierungsübungen, Sonnengrüßen, kräftigenden Asanas und vielen Entspannungselementen freuen. Es vor allem darum, mit Yoga innere Ruhe und Entspannung zu finden - auch wenn es im Außen laut und stürmisch ist!

mit Daniela
Dienstag 11:00-12:15

Der Kursstart richtet sich nach aktueller Lage.